ラジオ体操始めました

1週間くらい前からラジオ体操をするようになった

それと同時にバーピージャンプをまた始めるように

いきなりやると身体を痛めるのではないかと思い、それの準備運動としてラジオ体操を取り入れた

意外とラジオ体操完璧にできる人は少ないのではないか？